福阳电视台的女记者张慧，为了制作宣传交通法规的专题节目，追踪采访交警周浩东一天的工作情况。在采访过程中，她目睹了违犯交通规则的许多现象，了解了交警工作的繁琐和艰辛，也理解了交警工作的重要。但更重要的是她和周浩东都没有想到，这一天他们目击了一场特大交通惨祸，正是这场惨祸使他们认识到珍惜生命、循章出行的